Людям с сахарным диабетом в летнюю жару очень тяжело регулировать уровень глюкозы.
Высокая температура может повлиять на процесс регулирования сахара в крови. Большинство диабетиков чувствительны к чрезмерному теплу,
и высокая температура повышает уровень глюкозы.
Особенно в знойный день они должны быть очень осторожны и принимать жидкость в нужном количестве.
Иногда люди с диабетом не знают подвергаются ли они чрезмерному воздействию тепла.
Это потому, что некоторые диабетики не имеют чувствительности в своих конечностях.
Диабетики могут быть чрезмерно уязвимыми, не подозревая об этом.
Некоторые точно знают, когда у них начинается перегрев, они чувствуют в себе неуверенность и легкое головокружение.
Как правило у них уже наступил “перегрев “!
Больные сахарным диабетом, в летнее время, должны постоянно контролировать свой уровень глюкозы в крови.
Правила, для больных диабетом в жару:
• Избегайте загара, это может привести к повышению глюкозы в крови. Носите хороший солнцезащитный крем, солнцезащитные очки и шляпу, когда Вы на солнце.
• Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. Носите с собой бутылку воды на прогулки и т.д.
• Физические упражнения и активную деятельность лучше всего проводить в ранние или более поздние часы дня, когда температура более прохладна и солнце не на пике.
• Проверяйте уровень сахара в крови часто, так как они могут колебаться.
• Помните, резкие перепады температуры могут повлиять на ваши диабетические лекарства и приборы; инсулин может испортиться.
Следите за состоянием своей кожи: потертости и опрелость могут привести к серьёзным последствием.
Я рекомендую чаще принимать душ с Галогелем, наносить на тело Гало Солярис и Гало Динамический крем.
Носить в сумочке Гало Компрессы и DND, если вы почувствуете плохо, сразу начните жевать DND и одновременно вызывайте Скорую помощь.